Samedi 12/2 avec George

Encore une belle journée d’entraînement.
Deux groupes ce matin, Ski foncier, Lucie, Tartinette, Joey, Zaza, avec Philippe.
Zaza qui avait besoin de se remettre sur les skis, après des vacances suédoises.
Entraînement au GS en partage avec le CSA, pour Zozo, Léo, Romain.
Nombreux passages chronométrés, Léo, malgré un bon mal au dos, meilleur temps du groupe, à seulement 3 prunes du meilleur Auronais.
Zaza nous rejoint en fin de matinée, frustrée la petite, en manque de piquets.
Après midi, travail, et corrections sur le colombier pour tous.
Travail sur le maintien de l’appui en courbe, positionnement du haut du corps.
Pour les trois pin’s, il faut continuer à travailler l’arrondi des courbes.
Zaza, trop face aux skis, il faut retrouver tes automatismes.
Zozo, courbes propres, il faut accélérer, changements de pieds plus rapides, plus tôt.
Romain, ça manquait d’énergie aujourd’hui, mais tu commences à tordre tes skis, continue.
Léo, au repos cet après midi, ce matin trop de mouvements parasites des bras, épure ton style.
Fin de l’après midi dans le snowpark, travail de l’avalement et des sauts.
La fatigue se faisant sentir, fin de séance, retour au minibus
Merci Philippe pour le transport, et ton aide.
George